泡盐水有点用但不推选 吃菠萝不扎嘴的最好才智快来学习

转瞬又到炫菠萝的季节啦！菠萝吃起来香甜可口，好多东说念主都合计菠萝这种“果实”可以。但其实菠萝不是一个果实，而是由好多无籽小果螺旋枚举而成，每个菠萝有100~200个小果，径直与中央核络续聚合，临了才造成咱们看到的大菠萝。

在生果中，菠萝的香甜味特别俘获东说念主心，不仅菠萝肉能吃，就连菠萝皮也不浪费，用来作念盛装饭菜的容器，别有一番风范！

菠萝和凤梨啥关系？

对于菠萝和凤梨到底是不是一种生果的问题，一直争论束缚，从未罢手。

骨子上，菠萝和凤梨就是一种生果。菠萝是凤梨科的植物，也叫凤梨，就像土豆和马铃薯、西红柿和番茄、秋葵和羊角豆、芭乐和番石榴。

可能好多东说念主会说：“市面上的菠萝和凤梨就是不雷同呀，菠萝有刺、扎手，还得用盐水泡；凤梨莫得刺、皮薄、无须挖眼，无须盐水泡就能吃。”

之是以会出现这么的互异，与菠萝的品种径直干系。菠萝的栽植品种约有70个，字据其形态、叶刺和果实特色分为卡因、皇后、西班牙和杂交种4类。

可以这么相识：菠萝就是凤梨，凤梨就是菠萝。只不外东说念主们口中的“凤梨”，是菠萝眷属中的不同成员云尔，口感更好一些。

吃菠萝为什么“扎嘴”？

菠萝自然香甜好意思味，但少吃还行，多吃几口就会赫然嗅觉到“扎嘴”“倒牙”，有点蜇得慌。这是为啥呢？

1.草酸钙针晶

菠萝的果肉中含有草酸钙针晶，晶体呈两头强烈的针状或长纺锤状。是以咱们吃菠萝的时候常会感到有点“扎”。

2.菠萝卵白酶

菠萝卵白酶是存在于菠萝植株中的一种卵白质水解酶，这种卵白酶不是单一的因素，而是由多种不同分子量和分子结构的酶构成的多种酶，属于巯基卵白酶类。这种卵白酶会封闭牙龈、口腔黏膜等结构，让咱们产生不适感。

也就是说“你在吃菠萝的同期，菠萝也在吃你。”恰是因为菠萝含有菠萝卵白酶，是以常被当作“自然嫩肉粉”。

菠萝卵白酶也会导致一部分东说念主对菠萝过敏，出现泻肚、吐逆、全身发痒、看成及口角发麻等症状，致使还可能出现呼吸贫困、休克等反馈。

为什么有的菠萝不“扎”？

时时听东说念主说：“菠萝扎嘴，凤梨不扎嘴。”其实，菠萝扎嘴或不扎嘴，这与不同品种菠萝果肉中菠萝卵白酶活力联系。

有商讨东说念主员对比了巴厘、卡因、金钻菠萝、台农16号、粤脆、香水这6个品种菠萝，在相易孕育期内菠萝卵白酶活力的互异。遵守发现：巴厘菠萝的酶活力最低，相应口感最好，不必用盐水浸泡即可食用；卡因菠萝卵白酶活力最高，不作念处理确切不行食用，是以一般加工成罐头再吃。

菠萝扎嘴如何办？

思要贬责菠萝扎嘴的问题，才智还真不少。

1.烹斡旋理

可以作念烤菠萝或菠萝炒饭、菠萝咕咾肉，因为菠萝卵白酶遇热会失活，它的最适温度为40℃阁下，温渡过高或过低都会影响菠萝卵白酶的活性。无须太惦记养分亏本，毕竟菠萝中怕热的维生素C、B族维生素含量并不高，十足可以靠吃其他食品来补充。

2.热水浸泡

菠萝切成块，径直用滚水泡几分钟，因为热水可以把菠萝卵白酶灭活，也可以溶化草酸钙结晶。

3.盐水浸泡（有点用，但不是很推选）

用盐水浸泡菠萝，能在一定过程上攻讦菠萝扎嘴的情况，但其实撒盐少作用不大。盐的咸味可以攻讦苦味，增强甜味，能在一定过程上缓解吃菠萝的不适感。

但有商讨认为，菠萝的最好浸泡花样是氯化钠溶液浓度为7%，浸泡手艺10分钟。7%的氯化钠溶液的制备，需要向500mL水中加入35~40g食盐。这盐含量可不低，用它来浸泡菠萝吃，不仅口感偏咸，对血压也可能不太友好。

菠萝要买熟透的

买菠萝一定要买簇新且相对熟透一些的，这是因为菠萝属于非呼吸跃变型生果，若是买的菠萝没熟透，到家之后它也不行再我方催熟我方了。即即是和照旧熟透的苹果、香蕉放在一都也不会进一步熟习，不外质料照旧会变软的。糖类、风范物资含量都不会络续加多，滋味也不好意思味。

其实，咱们吃到的菠萝都不是最甜的，可能只好菠萝本来一半的甜度云尔。因为菠萝输送路线远方，一般都会提早采收，是以糖分较少，甜度并非最好。

挑选菠萝的时候，就选叶子稠密、叶片挺立、果实簇新、手感千里的菠萝；同期也要用手指稍稍按压一下，选略微发软、有弹性的，这么的菠萝熟习度大多较好。